みなさんこんにちは2021年、早くも5日経過しました。 今年のお正月は昨年末の忙しさを引きづってしまいまだ疲れが抜けていないように感じます。 ただ疲れているからと言って日常の習慣を崩してしまうと余計疲れが取れにくいと思い本日もウォーキングをして参…
あけましておめでとうございます。 今年は元旦から雪が降る地域が多く大変な元旦となってしまいました。 私が住んでいる地域も雪が積もり朝から雪かきでした。 その後雪は天からの贈り物ととらえ雪の中ウォーキングをしてまいりました。 雪が積もると歩くだ…
みなさんこんにちは 年末にかけての大寒波、どのような影響がでるか気になります。 今年はコロナの影響で年末年始移動される方がかなり少ないとは思います。それでも交通にはかなりの影響があると思われます。 また小売店等での初売りにどの程度影響があるの…
みなさんこんにちは今日も私が住んでいる所は雪が凄いです。 地元の方が12月にこんなに雪が降るのは10年以上記憶が無いとおっしゃっておりました。 おかげで雪化粧がきれいな景色を楽しめるのですが歩くのがとても大変です。 この雪で慌ててワークマンでブー…
今年は12月とても寒いですね！！ 例年暖房器具はエアコンだけで大丈夫なのですが今年はエアコンだけではチョットきついですね。 更に雪も12月にしてはビックリするくらい降りました。 おかげで息子は大はしゃぎです。 私もスノボにハマっていた頃は雪を見る…
みなさんこんにちは 12月も中旬となり仕事も今年の追い込みモード全開！毎日忙しくなって参りました。 忙しくなると周りへの気遣いが減ってしまうと自分がいると自覚しています。 そこで今年は忙しい時ほどゆっくりしゃべる（行動する）を心掛けています。 …
みなさんこんにちは 今年も残り僅かとなって参りました。師走になり忙しい毎日をおくっておりますがここにきてコロナが猛威を振るっております。 頼むからもうやめてくれ！ という感じで本当にうんざりです。（毎日ギリギリでがんばって頂いている医療従事者…
みなさんこんにちは2020年ももう少しで終わりですね。 まだ収束が見えていませんが今年は本当に大変な一年でした。 一方でテレワークの普及やデジタル化の促進等いままでなかなか進展しなかった事柄が強制的に動き出した一年でもありました。 今後の動きを見…
みなさんこんにちは今年も12月に突入してしまいました。 なんだかんだで今年も忙しく、慌ただしい毎日を過ごしていたようないなかったような… そんな慌ただしい毎日ではありますが子供たちが少しの時間で驚くほど成長している場面を何度か目にしました。 そ…
みなさんこんにちは 今年も1カ月とチョットというところまで来てしまいました。 今年は（毎年言っていますが）忙しい一年だったように感じます。 その忙しさを言い訳にして勉強やウォーキング等あまりできていませんでした。これは反省しなければいけません……
みなさんこんにちは 最近健康を意識し（いつも意識しているつもりですが）ウォーキングを生活に取り入れようと頑張っています。 ウォーキングの時間が無い…と言ってても始まらないので休日や仕事前の朝、まずは可能な時間帯でスタートしてみました。 歩くの…
みなさんこんにちは最近めっきり寒くなってしまいました。 季節が冬に近づくと風邪等が流行って参りますので事前に対策をしておきたい所ですね。 私も先日インフルエンザ予防接種を受けてきました。息子も一緒に受けたのですがもう注射で泣かなくなりました。…
みなさんこんにちは 今年も10月になってしまいました。 今年は例年と異なり、コロナの影響でいろいろ行動を制限されているように感じます。 このコロナの影響で仕事だけではなく社会の在り方や個人の生き方もいろいろ考えさせられているように感じます。 私…
みなさんこんにちは 昨日楽天スーパーセールでスリープフロージョンなるマットレスを購入してみました。 最近腰に違和感があり、少しでも良くなればという気持ちで購入したのですが最近のマットレスはホント凄いですね。 朝起きた時腰が軽い！更に朝のダルさ…
みなさんこんにちは 最近やっと秋を感じる事ができるほど気温が落ち着いてきました。 ただ、まだ台風の季節ですので災害に気を付けたいですね。 防災グッズを準備するだけでなくハザードマップの確認、そして避難所で過ごすためにマスクを多めに準備しておき…
みなさんこんにちは 灼熱のような8月が終了し、9月に入りましたがまだまだ暑い日が続いています。 今年の夏も残念ながら熱中症で亡くなられた方が多数おられます。 死亡された方の多くは屋内で、更にエアコンを使用していなかったそうです。 当ブログで何度…
みなさんこんにちは昨日保有銘柄であるBPが大幅減配してしまいました。 一方で赤字幅が想定より少ない、公開した2030年までの計画・目標が好感されてか株価は大幅反発しました。 減配は覚悟していましたのである意味想定内でしたが株価がここまで反発すると…
みなさんこんにちは 突然ですが、最近シナモンにはまっています。というのも「医者が教える仕事術」という本の中でシナモンは老化防止に良いという事が書かれていました。 その他にもシナモンについて調べてみると毛細血管に良いとか血糖値を下げる等様々な…
みなさんこんにちは 今年はまだ夏本番が来ておらず、比較的過ごしやすい日が続いております。 ただ湿度が高く熱中症等体調管理は油断なく行って行きたいです。 職場でも体調を崩された方がいまして、どうやら熱中症らしいとの事でした。 夏本番の暑さになる…
みなさんこんにちは 令和2年7月豪雨と命名された災害。最近は豪雨の災害がとても多く、災害の映像を見るたびに全身がこわばってしまいます。 これだけの災害の映像を見てしまうと備えても意味がないのでは… と悲観的になってしまいますが、備えておくことに…
みなさんこんにちは 2020年も半分を経過したという事で今年1月から6月までに海外株とETFから頂いた配当金をまとめてみようと思います。 まとめる理由は自分の立ち位置の確認とモチベーションアップの為ですね。 更に言ってしまえば自己満足ですｗ
みなさんこんにちは2020年も半分が終わり7月に入りました。 今年はコロナの影響で生活が激変した方が多いのではないでしょうか？ 私は幸いにも？生活は激変してはおりませんとはいえもちろん仕事、プライベート共に大きな影響はあります。 コロナはまだ収束…
みなさんこんにちは梅雨の季節に入りました。 数日前と比べると気温は下がりましたが湿度が高いので過ごしづらいですね。 チョット動くだけで汗が噴き出てしまいます。 このような時期にあえてサウナに行くのが好きなのですが、今年はなかなか行ける機会があ…
みなさんこんにちは今更ですが、マスクやハンドジェルなど少し前に比べるとかなり手に入りやすくなりましたね。 一方でユニクロやミズノが発売したマスクはすぐに完売するなど機能性を重視したマスクはなかなか手に入りにくいようです。 ニュースに踊らされ…
みなさん、こんにちは 6月に入り「真夏？」と勘違いするような暑い日が続いています。 そうかと思えば激しい雨に気を付けなければいけないという予報も出ております。 体調管理ももちろんですが、各自が災害に対して身を守らなければいけません。 「国や地域…
みなさん、こんにちは2020年も6月に入りました。 先月中頃位から急に暑い日が増えているように感じます。 その為マスクをしているのがチョットつらいですね。仕事や外出中は仕方がない事だと思いますが、これがいつまで続くかわからないといというのが厳しい…
みなさんこんにちは 今年ももう少しで5月が終了します。 今年は自身が思っていたより「やりたい事」ができておりません。 焦りや危機感は感じるのですがなんだか一人もがいている感じがします。 後最近関節の痛みに悩まされています。いやですねぇ 体のメン…
みなさんこんにちは暑い日が続いたと思ったら今度は寒い日が続いています。 天気もすっきりしませんので洗濯物の処理に困ってしまいます。 最近はすっかり主婦目線になってしまいました。 寒暖の差が激しいとどうしても体調管理が難しくなってしまいますので…
みなさんこんにちは 5月に入り暖かい（というか暑い）日が増えて参りました。 昨年は5月で30度を超えた日がありましたので今年も暑くなるのかなぁと若干滅入っております。 ここまで日本が暑くなってくるとエアコンは本当に生命維持装置の役割を果たすことに…
みなさん、こんにちは 昨日ロイヤル・ダッチ・シェルが過去80年で初の減配を行うという衝撃的なニュースがありました。 またディズニー（DIS)も無配に転落するというこちらもまた衝撃的なニュースがありました。 今回配当金を頂いたアルトリアグループも高配…
