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みなさんこんにちは2021年、早くも5日経過しました。 今年のお正月は昨年末の忙しさを引きづってしまいまだ疲れが抜けていないように感じます。 ただ疲れているからと言って日常の習慣を崩してしまうと余計疲れが取れにくいと思い本日もウォーキングをして参…
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