みなさんこんにちは 2019年、早くも10日経過してしまいました。 2018年は家族が増えたこともあり例年より年末慌ただしくなってしまい2019年の目標もたてておりません… このままではコツコツではなくダラダラと過ごしてしまいますので、早めに生活リズムの軌…