今年もあっという間に5月が終わろうとしています。 5月は真夏のような暑さが何日かあり、いよいよ夏本番が近づいているなぁと感じますね。 ただ、その前に梅雨の季節がやってきます。寒暖差があり、また湿度が高いので疲労が蓄積時期でもあります。 体調を崩…