みなさんこんにちは 2019年早くも12分の1が経過しようとしております。今年の1月は例年に比べ体調が幾分良いような感じがします。 以前購入したプッシュアップバーを継続的に利用している為か肩こりや腰痛にあまり悩まされておりません。 体調管理は継続して…